介護予防ーADL運動

本日（１０月１５日）から３回に渡ってADL運動（明るく・誰でも・ルンルン気分で）が開催されます。

第1回目の参加者は7名。比較的お若い元気な明るい人達でこれに生きがい大阪メンバー7名と
ひがしよどがわ市民交流センタ－スタッフ１名を加え１５名で実施しました。
生きがい大阪上田講師及び小山講師にうまく乗せられてみなさん楽しく過ごすされていました。
じゃんけんｹﾞｰﾑやお手玉飛越しｹﾞｰﾑなど盛りだくさんでした。
次回2回目は10月22日です。