介護予防ーADL運動 (講習終了）

１０月１５日から３回に渡ってADL運動（明るく・誰でも・ルンルン気分で）が開催され昨日
１０月２９日の３回目で終了しました。

参加者は合計のべ２０名くらいで、お元気な女性の方がほとんどで生きがい大阪と市民交流
センターのスタッフも交えてにぎやかに開催できました。
今回の講習を通じて楽しみながら自然に身体や脳を鍛えることができ、みなさんの喜ぶ姿や
笑い顔を拝見して私たちの取り組みが間違っていないことをあらためて確信しました。

また今回は上田､小山ﾘｰﾀﾞｰに講師として寺本、桧垣がサブリーダーとして加わり生きがい大阪
の講師陣も着々と育っている姿をみることができました。

参加者のみなさんからは概ね好評で次回の開催を希望する意見も多く今後の計画を検討
していきたいと考えています。

参加者および市民交流ｾﾝﾀｰのｽﾀｯﾌさらに生きがい大阪のみなさん
お疲れ様そしてありがとうございました。