快適エイジング講座・IN　平野

今や１００歳時代を如何に快適に過ごすかが大きなテーマになっています。

その時代の要請に応えて、光山副理事長が企画し、マイノート書き方講座と生きがいサポート講座を２日間にわたって平野区で実施するものです。

講座対象である平野地域の方及び同区のディスコン愛好者の方々に、これからの老齢化に備えて、快適な人生を送るための一助を提供するものです。

まず、第１回目としてマイノート書き方講座を実施しましたので下記のとおり報告いたします。

記

開催日時　　平成２８年７月２２日　　１３時～１６時

開催会場　　平野区・長原会館

会場は地下鉄谷町線の最寄駅から５分と至便で、受講者が集まりやすく好立地でした。

参加者は地域の方及びディスコン関係者と理事６名他の２３名でした。

講座の席は車座に配置し、参加者がお互いの顔が見え、相互にコミュニケ―ケーションが取れるように配慮しました。

講座時間がたっぷりの３時間でしたので、講義６０分、健康体操２５分（光山講師）、休憩を挟んで、書き方練習９０分、と参加者の熱心さもあって充実の講座でした。

参加者の声として、マイノートの書き方講座に２回参加したので、ようやく理解でき、これで書くことが出来ると思ったそうです。

この参加者の声から、地域で地道に講座の開催を重ねて行くことが大切と感じました。

（参加理事：光山、小山、石坪、東川、汐見、森本、各氏）

報告者　NOP生きがい大阪：顧問　長谷　英世